Категории

Повышенное давление у взрослого человека

Норма давления человека по возрастам

Высокое давление: симптомы, причины, лечение. Какое нормальное артериальное давление

Исследования в области лечения и предупреждения гипертонии показывают, что повышенное давление – симптомы которого на первой стадии заболевания проявляются в виде головной боли, может быть признаком серьезных нарушений кровообращения мозга. Умение распознать проявление высокого артериального давления (АД) важно не только для лиц, склонных к гипертонии, но и для тех, кто никогда не сталкивался с проблемами такого рода, чтобы при необходимости оказать своевременную помощь.

Что такое повышенное давление

Работа кровеносной системы организма человека характеризуется таким параметром, как артериальное давление, который зависит от силы сокращения сердечной мышцы, числа сокращений в единицу времени и сопротивления, оказываемого стенками кровеносных сосудов. При нарушении эластичности артерий, сужении венозного просвета давление крови на стенки сосудов увеличивается. Если АД, превышающее норму, носит систематический характер, могут появиться серьезные проблемы со здоровьем, особенно в области кардиологии.

Систолическое и диастолическое давление

Для того чтобы выявить ранние симптомы гипертонии необходимо наблюдать за изменениями давления. В настоящее время при измерении АД используется два метода:

  1. Механический - выслушивание сердечного ритма во время выпускания воздуха из устройства, передавливающего плечевую артерию.
  2. Осциллометрический - регистрация электронным прибором пульсации крови, проходящей через сдавленный участок артерии.

Результаты измерений указываются в виде двух чисел, где большее число – это систолическое давление (момент сжатия сердца), а меньшее – диастолическое артериальное давление (момент расслабления сердечной мышцы). Нормальный уровень АД для каждого человека индивидуален, но существуют обобщенные показатели, разработанные Всемирной организацией здравоохранения.

Таблица содержит характеристики уровня АД в зависимости от результатов измерения артериального давления:

Категория

Цифры артериального давления, мм.рт.ст.

Систолическое (верхний показатель)

Диастолическое (нижний показатель)

Норма

Оптимальное

<120

<80

Норма

<130

<85

Повышенное в пределах нормы

130-139

85-89

Повышенное АД (Гипертония)

Мягкая

140-159

90-99

Умеренная

160– 179

100– 109

Тяжелая

>180

>110

Пограничная

140-149

<90

Изолированная

>140

<90

Какое давление считается нормальным

Для профилактики осложнений, возникающих при повышенном АД, рекомендуется отслеживать изменения показателей, и при их отклонении от нормы обращаться к врачу. Ориентиры, устанавливаемые для определения нормального уровня давления, показывают предельные границы показателей, зависящие от возрастной группы. Так, нормальным считается АД:

Возраст

Нижняя граница

Верхняя граница

Дети

0-2 недели

60/40

96/50

2-4 недели

80/40

112/74

От 1 месяца до 1 года

90/50

112/74

2-3 года

100/60

112/74

4-5

100/60

116/76

6-10

100/60

122/78

Подростки

11-12

110/70

126/82

13-15

110/70

136/86

16-20

116/72

123/76

Взрослые

30

120/75

126/79

40

127/80

129/81

50

135/83

135/84

60-65

135/85

140/90

Лица пожилого возраста

Больше 65

135/89

150/90

Признаки повышенного давления

Для того чтобы контролировать показатели уровня АД, желательно производить регулярные измерения с помощью тонометра. При отсутствии возможности самостоятельного измерения, свидетельством гипертонии могут быть следующие группы признаков:

  1. Невротические. К ним относятся головные боли периодического характера, шум в ушах, головокружение, повышенная утомляемость, необоснованная раздражительность, агрессия, нарушение сна.
  2. Вегетативные. Группа признаков повышенного АД характеризуется скачком уровня адреналина в крови и выражается в учащении сердечных ритмов, повышенном потоотделении, ознобе, приступах беспричинной тревожности.
  3. Нарушения уровня воды в организме. Ощущается как повышенное воздействие жидкости на стенки сосудов, происходит онемение кончиков пальцев, появляется чувство «ползающих мурашек».

Переутомление

Одним из первых симптомов давления является чувство хронической усталости, возникающее без видимых причин при отсутствии повышенных физических или умственных нагрузок. Таблица содержит основные характеристики предгипертонического состояния:

Характеристика симптома

Что означает

Возможные последствия

Общая слабость, похожа на предпростудный синдром

Повышение нагрузки на сосуды мозговых тканей, дегенеративные изменения кровеносных сосудов

Игнорирование первых признаков приводит к дальнейшему развитию гипертонической болезни, усилению симптоматики

Сонливость

Повышенная раздражительность

Ухудшение концентрации внимания


Головная боль

Судорожное сжатие сосудов, происходящие под воздействием повышенного кровяного давления, вызывает головные боли. Таким способом организм реагирует на гемореологические нарушения, происходящие в тканях и сосудах. Симптомы при повышенном давлении и описание их последствий для организма:

Характеристика симптома

Что означает

Возможные последствия

Сильные головные боли, могут носить пульсирующий, опоясывающий или острый характер, болезненность глазных яблок

Происходит сужение сосудов головы

Атеросклероз сосудов головного мозга, нарушения функции сетчатки глаз, слепота, риск развития инсульта

Шум в ушах, нарушение зрения

Сужение сосудов слухового аппарата, зрительного нерва или сетчатки, нарушение кровотока, повышенное внутриглазное давление

Головокружение

Чувство дезориентации в пространстве является признаком прогрессирующей гипертонии. Такой симптом требует тщательного обследования, ввиду того, что он указывает на неполадки в работе систем организма, которые не всегда связаны с повышенным АД. Характеристика головокружения при гипертонии и его вероятные последствия:

Характеристика симптома

Что означает

Возможные последствия

Возникает даже в положении лежа. При открывании глаз головокружение усиливается и приводит к появлению головной боли

Нарушение функции вестибулярного аппарата

Нарушение кровообращения, поражение структуры тканей головного мозга, внутреннего уха

На фоне головокружения могут появиться приступы тошноты, рвоты

Повышение внутричерепного давления


Нарушение режима сна

Изменения, происходящие в организме на фоне повышенного АД, приводят к нарушению режима сна и бодрствования. Последствия нарушенного режима указаны в таблице:

Характеристика симптома

Что означает

Возможные последствия

Сонливость днем, бессонница ночью

Дисфункция центра вегетативной системы

Развитие сердечно-сосудистых заболеваний, повышается риск появления внутричерепной гипертензии, тахикардии

Шум в ушах

Резкое увеличение объема систолической мышцы


Повышенная тревожность и раздражительность

Панические состояния при отсутствии сильных стрессов и видимых причин для тревоги служат сигналом об отклонениях от нормы. Как характеризуется этот симптом повышенного АД и его возможные последствия указаны в таблице:

Характеристика симптома

Что означает

Возможные последствия

Ощущение тревоги, беспокойства, сопровождаемые покалыванием в области груди

Снижение кровоснабжения коронарных артерий

Развитие заболевания сердечно-сосудистой системы, повышение риска инсульта, тромбоз и, как следствие, паралич

Одышка

Ишемические процессы в сердце


Задержка жидкости в организме

Гипертония часто сопровождается появлением отеков, которые, еще больше повышают артериальное давление. Последствия задержки жидкости при повышенном АД приведены в таблице:


Характеристика симптома

Что означает

Возможные последствия

Краткосрочные или постоянные отеки конечностей, лица, век

Задержка натрия в почках

Сердечная недостаточность, нарушения функции почечных артерий

У некоторых пациентов отек распространяется на легкие

Левый желудочек сердца испытывает повышенные нагрузки и происходит задержка крови в легких


Симптомы высокого давления и работа сердечно-сосудистой системы

Частой жалобой пациентов, страдающих высоким артериальным давлением, являются болевые ощущения в груди. Такая симптоматика проявляется на более поздних стадиях гипертонии и свидетельствует о том, что на фоне повышенного АД начались патологические изменения кровеносных сосудов и сердечной мышцы. Симптомы при повышенном уровне АД, которые предупреждают о нарушении сердечной деятельности:

  • боль за грудиной, отдающая в левую руку;
  • нарушенная ритмика сердца;
  • сильное сердцебиение;
  • высокая частота пульса;
  • пульсирующая боль в затылочной области (свидетельствует о спазме сосудов).

Артериальная гипертензия у детей

Повышенное артериальное давление у детей диагностируется редко, и часто связано с появлением вегетативных дисфункций на фоне возрастных изменений. Клинические проявления гипертензии у ребенка зависят от стадии заболевания, которая бывает умеренной, выраженной, злокачественной. Принимать меры для нормализации артериального давления следует при обнаружении у ребенка следующих симптомов:

  • быстрая утомляемость, головные боли (умеренная стадия);
  • учащенное сердцебиение, постоянные головные боли, головокружение, жалобы на боли в груди (выраженная стадия);
  • ни один из способов лечения повышенного АД не приносит положительных результатов, симптоматика становится более выраженной, показатели уровня существенно превышают норму (злокачественная стадия).

Симптомы повышенного давления у женщин

Невзирая на тот факт, что артериальная гипертензия чаще диагностируется у мужчин, симптомы давления сильнее проявляются у женщин. Патологическое состояние у представительниц слабого пола тоже протекает в более тяжелой форме, поэтому реагировать на них следует сразу. Больше всего подвержены повышению АД женщины во время беременности и при наступлении климактерического периода. Проявлениями гипертонии являются следующие признаки:

  • тремор рук;
  • отечность;
  • головные боли;
  • тошнота, рвота;
  • головокружения, обмороки;
  • ноющие сердечные боли;
  • потеря подвижности мышц.

При беременности

У женщины на ранних сроках беременности не наблюдаются изменения в показателях уровня АД. После 24 недели может появиться незначительное повышение давления, допустимые пределы составляют не более 10 мм.рт.ст. от нормального. При тяжелом течении беременности с развитием патологий может наблюдаться повышенное АД, которое свидетельствует о наличии симптомов болезни почек. Артериальная гипертензия во время беременности повышает риск развития гипертонического криза и требует постоянного наблюдения врачом.

С наступлением климактерического периода

Гормональные изменения, происходящие в женском организме во время климакса, приводят к нарушению водно-солевого обмена. Результатом этого процесса становится избыточное накопление жидкости, образование отеков, что приводит к повышенной нагрузке на сердце. В этот период повышенное АД опасно риском возникновения инсульта, развитием на фоне гипертонии заболеваний почек и появлением сердечной недостаточности. Симптомами развития гипертонии являются:

  • нарушение сна;
  • прилив крови к лицу и голове;
  • дестабилизация нервной системы;
  • сильные боли в области шеи и головы;
  • учащенный пульс.

Опасные признаки гипертонии

Третья стадия гипертонии является самой опасной потому, что происходящие изменения носят уже необратимый характер и могут стать причиной таких осложнений гипертонической болезни, как стенокардия, ишемический инсульт, инфаркт. Основными признаками, которые свидетельствуют о наличии фактора риска развития опасных для жизни последствий, являются:

  • нарушения функции зрения, двоение в глазах;
  • отдышка;
  • постоянные головные боли;
  • отечность;
  • значительное повышение частоты пульса в состоянии покоя;
  • нарушение координации движений;
  • ухудшение памяти и умственных способностей (свидетельствует о слабом кровообращении в мозге).

Симптомы резкого повышения давления при гипертоническом кризе

Опасным осложнением повышенного давления является гипертонический криз. Это состояние характеризуется резким повышением АД и может быть симпатико-адреналовым или церебральным. Обе формы требуют обращения к врачу и принятия мер для снижения повышенного давления. Терапия, направленная на устранение последствий резкого скачка АД заключается в приеме лекарственных средств. Признаками, предшествующими гипертоническому кризу, являются:

  • учащенный сердечный ритм;
  • головная боль;
  • холодное потоотделение;
  • дрожь в руках;
  • покраснение лица и шеи;
  • ощущение нехватки воздуха.


Видео


Источник: http://sovets.net/14311-povyshennoe-davlenie-simptomy.html

Признаки повышения артериального давления

Признаки повышения артериального давления

Оглавление:

Больным гипертонической болезнью очень важно понимать, когда у них повышается АД, отличать обычное небольшое повышение артериального давления от начинающегося гипертонического криза, а также распознавать наличие риска появления осложнений при кризе и отсутствие такового.

Важность осознания повышения АД пациентом обусловлена возможностью нейтрализовать нежелательные осложнения. К сожалению, даже гипертоник со стажем не всегда может вовремя распознать высокое кровяное давление — недаром гипертензия заслужила название «тихой убийцы». Поэтому важно регулярно контролировать АД при помощи тонометра, и обращать внимание на малейшие изменения в самочувствии.

Повышение АД на небольшую величину

Существует два механизма повышения кровяного давления. Первый из них обусловлен учащением сердцебиения и нарушениями в работе сердца; второй — спазмом сосудов артериального русла. В зависимости от этого будут преобладать те или иные признаки.

Основные симптомы повышенного давления:

  • чувство нехватки воздуха;
  • подташнивание;
  • ощущение недомогания, как при начинающемся гриппе;
  • учащение сердцебиения;
  • покраснение кожных покровов («жар в лице»);
  • головокружение;
  • головная боль;
  • давление в затылочной области, переходящее в разламывающую боль;
  • повышенная утомляемость;
  • звон или шум в ушах.

Другими признаками могут быть беспричинное беспокойство, боль в области сердца, потемнение в глазах, одышка.

Гипертонический криз

Резкое повышение артериального давления проявляется несколько по-иному в зависимости от типа криза. В отличие от небольших изменений АД, криз никогда не остается незамеченным, всегда давая определенный симптомокомплекс: чувство страха, появление липкого пота, озноба, дрожи в конечностях; отечность и покраснение лица; ухудшение зрения, появление точек перед глазами, подташнивание вплоть до рвоты.

Данные признаки повышенного давления характерны для человека, у которого чаще формируется криз по эукинетическому типу. Подобное состояние отличается высокой скоростью развития. Самые частые осложнения: отек легких, проявляющийся выраженной одышкой вплоть до удушья, кашлем с хрипами и розовой мокротой, и острая сердечная недостаточность (одышка, приступообразный кашель с отделяемой пенистой мокротой).

Медленное нарастание симптомов характерно для гипокинетического типа криза. Именно по этой причине пациент не спешит звонить в скорую помощь или бороться с давлением. Появляется головная боль, тошнота, кружится голова. Обычно больной списывает ухудшение самочувствия на хорошо знакомое обычное повышение артериального давления и не утруждает себя лишним измерением АД.

Гиперкинетический криз связан с внезапным скачком «верхнего» давления. Неожиданно появляется сильная головная боль, начинается пульсация в висках, «туман» перед глазами, ощущение жара, рвота.

Очень важно понять, к осложненному кризу или неосложненному относится подъем артериального давления у конкретного человека. Это может помочь предотвратить серьезные последствия высокого АД, такие, как сердечная недостаточность, отек легких, инфаркт, необратимые ишемические изменения в головном мозге.

Неосложненное течение характеризуется быстрым развитием и таким же быстрым затуханием клиники. Прием стандартных гипотензивных препаратов позволяет быстро снизить давление до желаемой величины и улучшить состояние пациента.

Если у человека, больного артериальной гипертензией, в диагноз вынесена II или III стадия, наиболее вероятно осложненное течение криза. Основные признаки высокого артериального давления при осложненном гипертоническом кризе:

  • головокружение;
  • преходящие сильные головные боли;
  • проявления энцефалопатии (рвота, тошнота, проблемы со зрением: ухудшение остроты, цветовосприятия);
  • неврологическая симптоматика (судороги, параличи, парезы, проблемы с восприятием звука, нарушение ориентации в пространстве);
  • боли в сердечной области;
  • боли в области лопатки, плеча.

Данные симптомы могут сохраняться довольно продолжительное время даже после того, как приступ высокого давления был купирован.

Высокое давление у «новичков»

Диагноз артериальная гипертензия выставляется не сразу, а только после предъявления определенных жалоб, наличия соответствующей клиники и данных обследования. Как заподозрить у себя высокое давление? Скрытое течение гипертензии не исключено в том случае, если вы отмечаете у себя следующие проблемы:

  • в последнее время ухудшилась память, стало труднее концентрироваться на задачах;
  • иногда учащается число сердечных сокращений, при этом биение сердца слабое;
  • возникают перебои в работе сердца по типу срыва ритма;
  • при абсолютно нормальном температурном режиме вы наблюдаете у себя выраженную потливость, при этом пот холодный и липкий;
  • участились случаи мигренеподобной или пульсирующей головной боли;
  • появилась раздражительность;
  • вы стали быстрее утомляться, общая работоспособность снизилась;
  • по утрам отмечаете одутловатость лица, отечность век, круги под глазами;
  • часто возникает головокружение;
  • появилась обеспокоенность, тревожность, внутреннее напряжение;
  • беспричинное чувство жара или озноб;
  • покраснение лица за счет прилива крови к голове и повышенного кровенаполнения сосудов лица;
  • появляется чувство онемения пальцев;
  • перед глазами иногда появляется пелена, снизилась острота зрения.

Многие люди пренебрегают этими симптомами и поздно обращаются к врачу, тем более что на начальных стадиях гипертония имеет свойство мало проявлять себя после непродолжительного отдыха. Больные отмечают всего лишь некоторое ухудшение самочувствия, пытаясь поправить ситуацию самыми разными способами — например, принимая кофеин, анальгетики или тонизирующие препараты, еще более ухудшающие течение гипертонии.

О том, что стоит измерить артериальное давление, как правило, никто и не задумывается. Симптомы усиливаются на более поздних этапах развития заболевания, когда скорригировать его течение становится практически невозможным — появляется слабость в руках и ногах, значительные изменения претерпевают когнитивные функции вследствие развития дисциркуляторной энцефалопатии.

Именно тогда больные спохватываются и обращаются в поликлинику — а иногда не делают и этого, продолжая списывать все на частые стрессы и переутомление. В последнем случае диагноз артериальная гипертензия выставляется во время очередного криза у госпитализированного в больницу человека.

Источник: http://ODavlenii.ru/gipertoniya/simptomy-povyshennogo-davleniya.html

Высокое давление



Что такое высокое давление(гипертония)? Это - артериальное(АД), превышающее норму на 10% от нормального.

Нормальным считается давление - 120/80. Если показатели выше нормы, у человека начинается "пред-гипертония". А когда значения превышают 140 это уже повышенное.

Главные симптомы изменения давления - слабость, головокружение, бессонница, онемение конечностей, перед глазами летают «звездочки». Если в самом начале человек не предпримет никаких действий, то серьезных последствий не избежать, в первую очередь это инфаркт. На финальных стадиях заболевания возможен летальный исход.

При лечении используют принципы:

ДавлениеСистолическоеДиастолическое
Нормальное
Предварительная гипертония120-13980-89
Гипертония стадии 1140-15990-99
Гипертония стадии 2?160?100

Нижние границы нормального АД:

Днем АДВ ночь АД
Мужчины до 50 лет108/6590/48
Мужчины старше 50 лет108/6887/50
Женщины до 50 лет100/6084/45
Женщины старше 50 лет90/6084/49

Виды давления:

  • Максимальное значение - верхнее (систолическое), это сопротивление сосудов при сжатии мышц сердца.
  • Минимальный показатель – нижнее (диастолическое), показывает наименьшее давление в артериях при расслаблении мышцы сердца.

Пример: сто двадцать на восемьдесят: 120 - верхнее (систолическое), 80 - нижнее (диастолическое).

Временное повышение любого из значений АД, и их перепады в течение дня – это обычное явление.

Высокое и низкое давление (гипертония) - причины и симптомы

Есть два вида артериальной гипертензии:

  1. Эссенциальная гипертензия – из за наследственной предрасположенности, несбалансированного питания, образа жизни, вредных привычек и др.;
  2. Симптоматическая гипертензия – симптом многих болезней: болезни почек, атеросклероз, нервной системы и др.

Трения в семье и на работе, критика руководства, терки в коллективе, работа до позднего вечера и переутомление – это основная причина гипертонии. Для профилактики этого серьезного заболевания, забирающего каждый год около 17 миллионов человек, ВАЖНО научиться РАССЛАБЛЯТЬСЯ и управлять собственными эмоциями.

У мужчины. Образ жизни — главная причина развития гипертонии. Сюда включено злоупотребление спиртным, курение, переутомление на работе и депрессивные состояния. Все указанное очень всегда рядом, поэтому не удивляет, что мы подвержены такой болезни.

У женщины. Опираясь на научные наблюдения, взрослая женщина в начальной стадии гипертонии при значениях 120-139 верхнего и 80-89 нижнего. Женщины старше 60 лет и выше страдают чаще от повышенного артериального, и с возрастом риск угроза гипертонии увеличивается в разы.

У ребенка. У детей кровяное давление слабее чем у взрослых и зависит от возраста, веса и других показателей. Давление для детей не является постоянной величиной, оно может меняться во время ночного сна, при нагрузках и всегда зависит от эмоционального состояния человека.

У подростка. У детей от 13 до 17 лет артериальное непредсказуемо. Не обязательно при физических нагрузках и возбуждении, но и в спокойном состоянии подскакивает, превышая за верхние границы (140/80). Причина - переходной возраст, сопутствующий пубертатному периоду.

При беременности. Оптимальное давление при беременности – не должно превышать 140/90 и не ниже 90/60. Показатель 90/60 для нерожавшей 20-летней девушки весом в 50 кг – это норма, а 120/80 уже высокий показатель.

У пожилых. В 65-75 лет обе цифры растут, а у пожилых (75-90 лет) эти значения расходятся, при этом нижнее растет, а верхнее остается стабильным или немного опускается. Норма у людей преклонного возраста (90 лет и старше) - 160/95.

Факторы риска

Наследственность, пожилой возраст — неизбежные факторы, тут остается быть более внимательным к самочувствию и больше заботиться о своем здоровье.

Особо тяжелая форма болезни — злокачественная гипертензия. Она выявляется у одного из двухсот гипертоников, реже у женщин. Такая гипертония не поддается лечению медикаментозными препаратами. Лекарства даже ухудшают состояние. Летальный исход от осложнений гарантирован через 3–6 месяцев.

Главные риски при гипертонии в порядке опасности для организма:

  • Наследственность.
  • Лишний вес.
  • Длительная головная боль.
  • Постоянные стрессы, нервные перегрузки, нехватка хорошего отдыха.
  • Наличие в рационе повышенного количества насыщенных жирных кислот. Они есть в колбасах, пирожных, печенье, закуски, шоколад и др.
  • Прием большого количества соли. Осознанный отказ от соленых продуктов принесет пользу Вашему телу.
  • Злоупотребление алкоголем, курение. Он провоцирует сердцебиение и повышает давление.
  • Сидячий образ жизни, напряжение. Интеллектуальная работа и сидячий образ жизни влечет за собой эмоциональные перегрузки.
  • Болезни почек или других органов.
  • Увеличенное давление также может быть вызвано другими болезнями, строением тела и другими

Или если вы:

  • В возрасте старше 55
  • Используете определенные лекарства, такие как НПВП (ибупрофен, аспирин, например), противоотечные и запрещенные наркотические препараты.
  • Есть родственники с высоким хроническим давлением, другие болезни сердца или диабет.

Высокое давление влечет опасные нарушения работы организма:

  • Нарушаются ритмы работы сердца.
  • Частые сердечные сокращения, растет их сила и давление на сосуды(начальная стадии гипертонической болезни)
  • Присоединение спазма артериол небольших и рост общего сопротивления сосудов. Насыщенная кислородом кровь проходит с трудом.
  • Страдают самые чувствительные органы, где процессы наиболее интенсивны
  • Надпочечники начинают больше вырабатывать альдостерон, который задерживает натрий и препятствует его выведению из организма.
  • В крови увеличивается содержание натрия, удерживающего жидкость, растет общий объем крови.
  • В почки поступает больше крови и давление на них увеличивается. Почки начинают производить ренин, запускает цепь реакций, результат - сильный спазм периферических сосудов.
  • Спазм опять усиливает дефицит кислорода в мозге и почках, получается замкнутый круг.
  • Развивается атеросклероз, приводящий к потере эластичности сосудов, местами они истончаются. В результате артерии становятся длиннее, деформируются, могут перегибаться. Под действием высокого АД в стенках откладываются липиды - образуются бляшки.
  • Это приводит к развитию таких осложнений, как инфаркты и инсульты. Эти состояния являются причиной смерти гипертоников.

Гипертония развивается после проведенных операций, болезни почек, эмоциональных перегрузок или сильных стрессов.

Полный список признаков и симптомов повышенного давления крови (гипертонии):

  1. Головокружение
  2. Падает тся острота зрения
  3. Сбои в работе сердца
  4. Острые боли в сердце
  5. Ощущается жар во всем теле
  6. Краснеет лицо или другие участки кожи
  7. Конечности тела теряют тепло
  8. Периодически возникающие головные боли
  9. Тошнота, шум в ушах, головокружение
  10. Повышенная утомляемость и раздражительность
  11. Развитие бессонницы
  12. Ощущение сильного сердцебиения
  13. Возникновение чувства пульсации в висках
  14. Покраснение лица
  15. Потливость или, наоборот, знобить
  16. Отечность, одутловатость лица
  17. Онемения или «ползающие мурашки» на коже
  18. Головные боли(пульсируют виски)
  19. Учащенное сердцебиение
  20. Беспричинное ощущение тревоги
  21. Чувство усталости, обессиленности

При появлении указанных симптомов важно сразу измерить давление. Если его параметры будут выше нормы, необходимо своевременно принять меры для их стабилизации и обратиться к врачу.

Если не чувствую гипертонию?

Есть небольшой процент гипертоников, не чувствующих изменения состояния. В таком случае специалисты настаивают на постоянном контроле АД. Измерять давление необходимо регулярно даже при условии хорошего самочувствия.

Если давление тревожит уже долго, то можешь ощущать слабое кровообращение, могут быть отеки, одышка при физической нагрузке, позже и в состоянии покоя.

Важно! Вероятность гипертонии растет с возрастом. В зоне риска люди от 35 до 40 лет. В первую очередь те, кто не придерживается здорового питания, не привык к регулярным физическим упражнениям.

Что врачу говорят такие сочетания, как повышенный пульс и слабое давление или низкий пульс и повышенное давление? Есть ли угроза в таком состоянии и что нужно предпринять в такой ситуации?

Высокий пульс и низкое давление. Такая комбинация пульса с давлением это признак дисфункции в вегетативной нервной системе, из за достаточно больших физических или умственных перегрузок, постоянных стрессов. Кроме высокого пульса при пониженном учитывается хроническая утомляемость и общая слабость, астения, возможны резкие эмоциональные перепады, подавленное депрессивное состояние, рябь в глазах и головокружение. Повышение пульса на фоне низкого давления может ощущаться при большой потери крови, когда уходит сразу значительный объем крови, при шоковых ситуациях вызванных болевым, анафилактическим, инфекционно-токсическом или кардиогенном фактором.

Низкий пульс и повышенное давление. Держится в ледяной воде, при плавании в бассейнах, приеме таблеток, сбивающих давление, при адаптации к ним или если препарат не совместим. Также брадикардия может быть при нарушениях в щитовидке и при некоторых других эндокринных дисфункциях. Основа этих изменений – проблемы в сердце, изменяющие процесс активизации миокарда и его активной работы. По результатам анализов врач назначит нужное лечение, без консультации с врачом принимать препараты запрещается, можно только нанести вред себе.

Высокое давление и пульс - что делать?(лечение)

Повышенным считается давление, превышающее 120/80. Даже если выше нормы один из двух параметров, важно принять меры для его нормализации, пока не наступил гипертонический криз. Это острое состояние, с давлением 200/110 и больше. Тогда необходимо вызвать неотложную мед. помощь.

Важно не паниковать, так как это не поможет избавиться от состояния, но значительно ухудшит его. При показателе в 145 на 90 необходимо обеспечить полный покой – физический и эмоциональный. При значениях превышающих 150 на 95 помогут только медикаментозные препараты.

Что делать до прихода врача?
  • Постарайтесь снять напряжение, примите горизонтальное положение;
  • Без врача, надеясь на свой опыт, принимать любые таблетки – НЕДОПУСТИМО!
  • Если есть шанс, отдохните от тяжелой работы и смените напряженную обстановку на более мирную и спокойную.
  • Нужно прилечь, и голову на высокую подушку. В помещении должен быть хороший приток свежего воздуха.

Акупунктурные точки

Речь идет о точке под мочкой уха. Нащупайте под ней углубление и, осторожно надавливая на кожу, проведите пальцем вертикальную линию сверху вниз, до середины ключицы. Так нужно повторить 8-10 раз с обоих сторон шеи, и давление снизится.

На уровне мочки уха, в пол сантиметре от него в сторону носа, нащупайте точку, которую сильно (но не до боли) массируйте 1 минуту.

В домашних условиях можно провести другие действия, нормализующие давление:

  • Горячая ванна для ног – в емкость набрать горячую воду,(температура должна позволить свободно погрузить ногу по щиколотку). Продолжительность 5-10 min. За это время произойдет отток крови от головы, и состояние стабилизируется.
  • Горчичник на затылок или икроножную часть ноги – намочить горчичник в теплой воде и приложить. Держать 5-15 минут.
  • Компрессы из уксуса яблочного – влажные бумажные салфетки в яблочном уксусе, приложить их на 10-15 минут к ступням.
  • Дыхательные упражнения – прямо сесть в кресло и не спеша сделать 3-4 вдоха-выдоха. После 3-4 вдоха носом, а выдыхать ртом. Второй этап – вдыхать носом, а выдыхайте ртом, сжав губы. Выполнить 3-4 раза. Последняя стадия – вдох носом с плавным запрокидыванием головы назад, выдох через рот, при котором голову опускать вперед. Сделать 3-4 повтора. Все действия делать плавно и без спешки.

Советы для стабилизации давления без таблеток

  • Самое важное – успокоиться. Для этого тело должны максимально расслабить, все эмоции и волнения нужно отпустить. Самое сложное - бороться со стрессовыми ситуациями.

В неотложных случаях, когда принять решение нужно оперативно, полезны следующие советы:

  • Дыхание животом для расслабления. Прилечь на любую гладкую поверхность, плавно расслабить все тело. Дыхание должно быть ровным. Попытайтесь дышать животом. На выдохе важно на 2 секунды остановить дыхание. Этот прием за 5-7 минут нормализует эмоциональный фон. Результат может быть в ниже на 30 единиц.
  • Целебная вода. Теплую воду вылить в емкость и добавить пять капель лимонного масла(или сока), опустить туда руки. Температуру поднять до 42 градусов. За 10 минут давление нормализуется. Хорошо поможет принять на 10-15 минут теплый душ.
  • Массаж

Единственные противопоказания:

  • гипертонический криз,
  • сахарный диабет,
  • любые новообразования.

Важно! Перед массажем проконсультироваться с врачом.

Воздействие на определенные точки, позволяет снизить давление:

  • Немного отступить от мочки уха в сторону носа;
  • В области между бровями – на переносице.

Они массируются не сильными надавливаниями. Поглаживание между мочкой уха и ключицей нормализует давление.

Принесет пользу массаж шеи и воротниковой зоны, грудной клетки и затылка. Не следует сильно давить, просто размять кончиками пальцев мышцы спины. Желательно такой массаж делать каждый день.

В ситуации, когда высокое давление не снижается нужно непременно обратиться к врачу!

Важно! Пытаясь быстро сбить давление, важно следить, чтобы оно снижалось постепенно, максимум на 25-30 пунктов за час. Резкие скачки негативно сказываются на здоровье.

Профилактика:

Сбалансированная программа мероприятий обязывает отказаться от всех вредных привычек, увеличить двигательную активность, держать в норме психоэмоциональное здоровье. В ее составлении помощь окажет лечащий врач.

Меры профилактики:

  • Нормальный вес. Каждый лишний 1 кг веса увеличивает результат АД на 1-2 мм рт. ст.
  • Сбалансированное питание. Уменьшайте потребления соленой, жареной и жирной пищи, и увеличьте потребление продуктов с повышенным содержанием калия.
  • Здоровый образ жизни. Продолжать курить и выпивать - осознанно вредить своему здоровью, это способствует сгущению крови, перепадам давления и росту осложнений гипертонической болезни.
  • Физическая активность. Регулярно выполняйте простые физические упражнения или прогуливаясь пешком до 5 км в день, вместо зарядки.
  • Отдых. Хороший сон, массаж и другие релаксирующие методики помогут побороть нервное напряжение.
  • Позитивное мышление. Каждый день это подарок, которому нужно радоваться. Сохраняя внутренний мир, вы легко будете противодействовать стрессам.

Как и чем быстро понизить давление: какие таблетки и лекарства принимать?

Фармакологические средства назначает врач при хроническом давлении и если оно превышает 160/90. Полный список таблеток с описанием указан в разделе Какие таблетки от давления самые лучшие.

Препараты, контролирующие АД, разделяют на несколько типов. И запомните – специалист назначает их, опираясь на конкретный случай . Не нужно на себе экспериментировать и подбирать то лекарственное средство, которое помогло вашей подруге! Оно для вас будет опасным.

  • Ингибиторы АПФ(Эналаприл, Каптоприл, Лизиноприл). Блокируют фермент, сужающие сосуды, и применяются не чаще чем раз в сутки.
  • Среди лекарств, снижающих давление, используют диуретики (мочегонные средства): «Фуросемид», «Верошпирон», «Гидрохлоротиозид» и т. п. Сейчас их назначают как дополнительные препараты.
  • Блокаторы кальциевого канала или антагонисты кальция(Верапамил, Амлодипин, Нифедипин)
  • Бета-адреноблокаторы(Пропанолол, Анаприлин, Бисопролол, Карведилол). Они снижаюст пульс, нормализуют сердечный ритм и снижают давление, недопустимы при астме и сахарном диабете.
  • Альфа-адреноблокаторы: «Дроксазолин» и др. Принимают для экстренного снижения АД.
  • Вазодилататоры
  • Антагонисты ангиотензина-2 (Лозап, Валсартан)
  • Мочегонные препараты (Фуросемид, Индапамид)

При болях в груди рекомендуется принять Корвалмент, Валидол,Корвалтаб, Корвалол. Кардиоселективные адреноблокаторы (Атенолол, Бисопролол, Метопролол), действующие выборочно на сердечные моторы, более эффективны.

Грамотно выбрать препарат может только врач, зная индивидуальные особенности пациента.

При лечении пациента применяют следующие комплексы препаратов:

  • Диуретики: Хлорталидон и Гидрохлортиазид.
  • Антагонисты кальция: Амлодипин, Дилтиазем и Верапамил.
  • Блокаторы рецепторов ангиотензина 2: Валсартан и Лозартан.
  • Ингибиторы APF: Лизиноприл и Каптоприл.
  • Beta-адреноблокаторы: Бисопролол и Метопролол.
Что можно принимать в пищу при гипертонии?

Главное убрать жареное и копченое из рациона. Самая полезная пища - приготовленная на пару, где все полезные элементы сохраняются. Готовить продукты с содержанием калия(свеклу, курагу , обезжиренное молоко, творог, изюм, бананы) и магния(шпинат, гречневая крупа, фундук).

  • Максимальная доза натрия (соли) до 2300 мг в день (лучше 1500 мг для наилучшего результата).
  • Насыщенные жиры до 6% от нормы в день, калорий и жиров до 27%, включая нежирные молочные продукты. Нежирные молочные продукты полезны для снижения нижнего АД.
  • Рекомендуем оливковое или рапсовое масло, для замены обычного.
  • Мучные продукты питания исключительно из цельного зерна.
  • Свежие фрукты и овощи ежедневно. Они насыщены калием и клетчаткой, что нормализует АД.
  • Орехи, семечки, сушеные бобы(или другие бобовые) или горох.
  • Изменить норму белков в рационе (до 18% от общего числа калорий). Рыба, птица и соя - самый полезный источник белка.
  • Не более 55 процентов углеводов в дневной норме и холестерина до 150 мг. Больше волокон в рационе снижает уровень АД.
  • Омега-3 жирные кислоты (докозагексаеновая кислота) есть в жирной рыбе. Помогают сохранить кровеносные сосуды гибкими и укрепляют устойчивость нервной системы.
  • Кальций помогает контролировать тонус гладких мышц, укрепляющих артериальные сосуды. Исследования говорят, что люди, которые употребляют кальцийсодержащие продукты в своем рационе, имеют более стабильное кровяное давление.

Что нельзя при гипертонии

От крепких алкоголя в любом виде нужно отказаться, только в особых ситуациях можно выпить немного сухого вина.

  • сдоба,
  • алкоголь.
  • мороженое,
  • шоколадные пирожные,
  • острые блюда, копчености,
  • крепкий зеленый и черный чай и кофе,
  • печень, почки, мозги, любые консервы,
  • жирная рыба и мясо.

Как снизить высокое давление народными средствами?

  • Смесь грецких орехов с медом. Очищенные орехи – 100 грамм, перемешать с ? стакана меда. Это все идет на один день. Курс на составляет полтора месяца.
  • Калиновый напиток. Столовая ложка ягод (свежих, сушеных, замороженных) залить стаканом кипятка и на водяной бане пропарить 15-20 минут. После охлаждения процедить и выпить сразу. Срок годности не более, чем 2 дня. Хранится в холодном месте.
  • Кожура с 5-6 картофелин сварить в литре воды и процедить. Отвар принимать в течение дня, для быстрого снижения давления.
  • Быстро снизить давление можно с помощью яблочного уксуса. В нем смачивают тканевые салфетки и прикладывают к ступням. Через 5-10 минут наступит нужный эффект.
  • Мед с цветочной пыльцой, в частях 1:1. Для профилактики нужен месячный курс, принимается средство 3 раза в день по чайной ложке. После двух недель нужно повторить.
  • Лимонный напиток: 2-3 лимона пропустить в мясорубку вместе с кожурой, смешать с аналогичным количеством чеснока. Залить кипящей водой и оставить на сутки. Можно принимать после процеживания, по 1/3 стакана 3 раза в день.
Осложнения высокого давления

Почки. Могут получить повреждения артерии, которые доставляют кровь для очистки почкам. В результате почки не будут способны эффективно очищать организм от вредных веществ. Это может быть вдвойне опасным, если уже ранее почки были ослаблены другой болезнью.

Сердце. Главной проблемой всех осложнений является давление на сердце. Орган не может выдерживать высокую нагрузку, и меняется кровообращение. Это вызывает одышку, кашель с кровью, отеки рук и ног. Это и есть основная причина инфаркта, инсульта или смертельного исхода.

Голова. Еще одна угроза при гипертонии – повреждение мозга. При длительном давлении головы в глазных сосудах появляются микротрещины, которые провоцируют кровоизлияния и отложение холестерина. Это может привести к нарушению тока крови к органам головы, последствия - повреждение тканей головы и ретинопатия. Это может привести к частичной потере зрения или слепоте.

Глазное. Глаза восприимчивы к перепадам давления, потому что их питают тончайшие сосуды. Чтобы контролировать повышенное давление, стенки сосудов утолщаются, а их просвет сужается. Поэтому их кровоток может ослабнуть или закупориться полностью и произойти кровоизлияние. Это может вызвать частичную или полную потерю зрения.

В ухе. Чувство давления на уши изнутри может говорить о болезни сосудов или возрастных изменениях. Для конкретного определения диагноза важна консультация нескольких врачей. Кроме болезней, подобные симптомы вызывают обычные звуковые перегрузки.

Источник: http://vomed.ru/vysokoe-davlenie
Возможно вас заинтересует